Seguridad en montaña


CONSEJOS BÁSICOS

  • Planificar la excursión: mapas, horarios, etc...
  • Dejar dicho a donde se va.
  • Consultar las previsiones meteorológicas y el riesgo de aludes. Atención a las tormentas en los barrancos. En la montaña son muy frecuentes los cambios de tiempo bruscos.
  • Un móvil o una radio es sinónimo de aviso rápido.
  • Hacer cálculos realistas en cuanto al horario. Guardar fuerzas para el regreso. Nunca tener prisa en la montaña. Si es preciso, hay que saber renunciar.
  • Llevar siempre el equipo adecuado. En verano, gorro, gafas de sol y protección solar; en invierno, ropa de abrigo, preferentemente por capas y si nos vamos a encontrar nieve…piolet, crampones, etc. En todas las épocas un calzado adecuado para la montaña.
  • No beber de manantiales excepto en los señalados como de agua potable.
  • Dejar la montaña como nos gusta encontrarla: llevarse la basura.
  • Cerrar los portones, verjas, trancas, etc., que se encuentren por el camino para evitar el paso de ganado u otros animales.
  • En caso de niebla, nunca hay que caminar sin un rumbo concreto o por terreno accidentado o peligroso. Si hay visibilidad, hay que determinar la posición con el mapa y procurar dirigirse a una ruta practicable.

guiademontaa

icono acrobatLa Guia de Montaña
(elaborada por AEMET y FEDME)


EN CASO DE ACCIDENTE

  1. Mantener la serenidad, asegurar al herido y practicar los primeros auxilios, si se esta capacitado.
  2. Avisar lo más rápido posible: móvil, refugio, radio, etc...
  3. No dejar solo al herido. Si no hay otra opción: abrigarlo y dejarle comida y líquido.
  4. Señalar el lugar.
  5. Informar a los Grupos de Socorro sobre:
    • Descripción del accidente, número de heridos, lesiones y gravedad.
    • Nombre de los accidentados.
    • Dónde y cuándo ha ocurrido.
    • Condiciones meteorológicas.
    • Lugar desde dónde se da el aviso.

Señales internacionales
de socorro para el rescate aéreo

NO AYUDA


AYUDA


Método MIDE

El MIDE es un método para valorar la dificultad y compromiso de las excursiones. Crea una escala de graduación de las dificultades técnicas y físicas de los recorridos, permitiendo clasificarlos para una mejor información.

De este modo el MIDE es no sólo un método de información sino también una herramienta de prevención de accidentes en montaña.

icono acrobatManual MIDE

Acceso al método MIDE